ChangeWaves: промени с мозъчни вълни

  • ChangeWaves e серия от програми за бърза промяна на състоянието на съзнанието със специална комбинация от глас, звук, музика и компютърно генерирани шумове за стимулиране на мозъчните вълни до желаната честота.
  • ChangeWaves e серия от програми за слушане, които да помогнат възстановяването на естествения ритъм на мозъчните вълни
  • ChangeWaves са малки, бързи, ефективни помощни средства към свободата да управляваш мисленето си.
  • опитайте още сега - прочетете повече за първата програма от серията ChangeWaves ChangeWave-Relax 

ChangeWaves e серия от програми за бърза промяна на състоянието на съзнанието със специална комбинация от глас, звук, музика и компютърно генерирани шумове за стимулиране на мозъчните вълни до желаната честота. имайте по-спокойни дни, по-усмихнати вечери, по-добър сън - научете повече за себе си и своето мислене по един много релаксиращ и приятен начин - дайте си почивка от стреса и време за себе си - прочетете повече за първата програма от серията ChangeWaves - ChangeWave-Relax и я поръчайте още сега

"...Това, което обикновено ни липсва, когато сме впримчени в делника и в навика на своето мислене е възможността, макар и за момент, да се превърнем в зрители на това, което се случва, да се откъснем от него, да можем да го наблюдаваме отстрани... и когато това се случи, изведнъж се откриват нови пътища...и това е много хубаво..." Разговор на Стоян Терзиев с автора на "Розовите очила на душата" Любомир Розенщайн

"Розовите очила на душата" в "ПРЕДИ ВСИЧКИ" по Хоризонт

Последни публикации

Любомир Розенщайн за магическото копче PLAY

5 минути насаме с НЛП-майстора Любомир Розенщайн, автор на "Розовите очила на душата", които могат да променят деня ви, а защо не - и дните напред.

Вечерна медитация с водите на Рила

Оставете се на звука на падащата вода. Оставете я да отнесе в края на деня всичко, което наистина не ви е нужно повече. Всички страхове. Всички безпокойства. Всички тревоги. Всяка несигурност. Всяко напрежение. Дори ако са дълбоко закотвени в миналото, оставете сега водата да ги отмие. Да ги понесе надолу по течението... много надалеч...

Тя има силата.

Любомир Розенщайн facebook.com/changewire.info

Розовите очила на душата

Розовите очила на душата
пътеводител в Невролингвистичното програмиране (НЛП)
или как да пробудим вътрешната си сила Търсете българското издание на Colibri във всички добри книжарници.

Присъединете се към официалната страница на книгата във Facebook: http://www.facebook.com

Можете да купите "Розовите очила на душата" и онлайн от сайта на издателство "Колибри". Със специалната отстъпка на издателството, цената за книгата заедно с доставка чрез куриер е 11,80 лв. за страната и по пощата - 13,60 лв. за Европа (цена в книжарниците - 11,00 лв.).

Поръчка онлайн: colibri.bg

Собствено Търсене

ПРАНАЯМА: Жизнена енергия чрез осъзнато дишане

НОВО!!! Пълен аудиокурс за самостоятелни занимания с йога-ачаря Любомир Розенщайн в серия от три диска

разбудете в някого от сковаността на зимата надеждата, че животът започва отново

ПОРЪЧАЙТЕ КНИГАТА ОНЛАЙН НА ТОЗИ АДРЕС ПОДАРЕТЕ НА НЯКОГО "РОЗОВИТЕ ОЧИЛА НА ДУШАТА" И РАЗБУДЕТЕ В НЕГО ОТ СКОВАНОСТТА НА ЗИМАТА НАДЕЖДАТА, ЧЕ ЖИВОТЪТ ЗАПОЧВА ОТНОВО „Розовите очила на душата" е книга за надеждата, за раждането на промяната и за това как да бъдеш режисьор на своя собствен живот.

Садхана татва

От свами Шивананда

Стотина грама практика са по-ценни от тонове теория. Практикувай йога, религия и философия във всекидневието и достигни Самоосъществяването.

Тези 32 инструкции обхващат есенцията на вечната религия (Санатана Дхарма) в най-чистата й форма. Те са подходящи за съвременните хора. Следвай ги тъй, че да отговорят на всекидневния ти ритъм и постепенно увеличавай времето за занимания.

В началото започни само с няколко за да постигнеш малък, но забележим напредък над сегашните си навици и характер. В случай на болест, стрес в работата или задължения, които не можеш да избегнеш, замени активната си Садхана с често припомняне за Бог.

НАУКАТА НА СЕДЕМТЕ КУЛТУРИ

Култура на здравето

  • Яж умерено. Поемай лека и проста храна. Предлагай на Бог преди да ядеш сам. Спазвай балансирано хранене
  • Избягвай люти чушки,чесън, лук доколкото е възможно. Откажи се от кафето, чая, пушенето, месото и виното изцяло.
  • Гладувай веднъж на две седмици. Яж само мляко, плодове или корени. Практикувай асаните 15б30 минути дневно. Прави дълга разходка или се занимавай със спорт всеки ден.

Култура на енергията

  • Съблюдавай тишина два часа дневно и 4 до 8 часа в неделя.
  • Спазвай сексуално въздържание според възрастта си и обстоятелствата в животата ти. Ограничи нетърпението си до веднъж месечно и постепенно намалявай до веднъж в годината. Накрая вземи решение за въздържание доживот.

Култура на етиката

  • Говори истината.Говори малко. Говори мило. Говори сладко.
  • Не наранявай никого с мисъл, дума или действие. Бъди мил към всички.
  • Бъди искрен, откровен и с отворено сърце във всички разговори и дела.
  • Бъди честен. Изкарвай прехраната си с пот на челото. Не приемай пари, подаръци или услуги, които не са изкарани законно.
  • Развивай благородство и цялостност.
  • Контролирай гнева и раздразнението като развиваш в себе си търпение, любов, милосърдие и толерантност. Забрави и прости. Напасвай се към хората и събитията.

Култура на желанията

  • Живей без захар седмица или месец. Откажи се от солта в неделя.
  • Откажи се от игра на карти, четене на романи, посещения на кина и клубове. Бягай от лоши компании. Избягвай дискусии с материалисти. Не общувай с хора, които нямат вяра в Бог или критикуват твоята садхана.
  • Ограничи желанията си. намали притежанията си. Живей просто и мисли високо.

Култура на сърцето

  • Да правиш добро за другите е най-висшата религия. Прави нещо доброволно няколко часа в седмицата, без егоизъм и очакване за награда. Изпълнявай светските си задължения със същия дух. Работата е служене. Посвети го на Бог.
  • Давай 2 до 10 процента от приходите си за благотворителност всеки месец. Споделяй каквото имаш с другите. Нека светът бъде твоето семейство. Отстрани егоизма.
  • Бъди смирен и се прекланяй пред всички същества в мислите си. Чувствай Висшето присъствие навсякъде. Откажи се от суета, гордост и лицемерие.
  • Имай непоклатима вяра в Бог, ръкописите и своя Гуру. Отдай се на Бог и се моли : Твоята Воля ще се изпълни, аз не искам нищо! Виждай Висшата воля във всички събития и случки.
  • Виждай Бог във всичко живо и обичай всички като себе си. Не мрази никого.
  • Спомняй си Бог през цялото време или поне когато ставаш от сън, по време на пауза в работата и преди да си легнеш. Дръж мала в джоба си.


Култура на психиката

  • Изучавай по една глава или 10 до 25 строфи от Гита с разбиране всеки ден. Учи санскрит, поне достатъчно за да разбираш Гита.
  • Учи Гита постепенно наизуст. Винаги я дръж край себе си.
  • Чети Рамаянар Бхагаватам, Упанишадите, Йога Вашишта или други религиозни книги всеки ден или на празник.
  • Посещавай религиозни събирания, киртан, сатсанг при всяка възможност. Организирай такива в неделя и празник.
  • Посещавай храм или места на служене на Бог поне веднъж седмично
  • Прекарвай отпуските си, когато е възможно, в обществото на светци или практикувай садхана на свети места в усамотение.

Култура на духа

  • Лягай рано. Ставай в 4 сутринта. Отговори на позивите на природата, измий си устата и се изкъпи.
  • Рецитирай няколко молитви. Практикувай пранаяма, джапа,медитация от 5 до 6. Седи в падмасана,судхасана или сукхасана по това време.
  • Изпълнявай дневния си дълг.
  • Пиши любимата си мантра или името на Бог в бележник от 10 до 30 минути всеки ден.
  • Пей имената на Бог (киртан). Повтаряй няколко молитви за половин час вечер заедно със семейството или приятели.
  • Вземай годишни решения по точките по-горе. Постоянството, упоритостта и концентрацията са съществени. Записвай садханата си в дневник на духовното израстване всеки ден. Преглеждай го всеки месец и поправяй грешките си.

Свами Шивананда.

Коментари

Google Groups

АБОНИРАЙ СЕ, за да получаваш новостите от Радио за личностно развитие ChangeWire и Българския блог за Невролингвистично програмиране(НЛП) по електронна поща

Email:

Чуй сега

Кажете „ДА!“ пролетта, на слънцето, на цветовете… Кажете „ДА!“ на Планетата на щастието

Планетата на щастието

Очаквайте в книжарниците след 13 май. Подкрепете книгата сега като харесате официалната й Фейсбук страница http://www.facebook.com/PlanetataNaStastieto; бъдете сред първите пратеници на Планетата на щастието... http://www.facebook.com/PlanetataNaStastieto

Моят канал в Twitter

Пожелавам ви да достигнете висините на птиците… Да си разрешите… да усетите силата на крилете си!

Добави в кръговете си в Google +!
Любомир Розенщайн
Любомир Розенщайн в Google Plus
Авторът на "Розовите очила на душата"...